签约家庭医生 你的健康他守护——守护新就业群体健康，签约服务暖人心

2025年12月3日，地区卫生健康委员会与地委社会工作部再次联合开展“健康同行·心灵护航”主题讲座暨家庭医生签约服务活动，聚焦新就业形态劳动者及大兴安岭职业技术学院教职员工的健康需求，送上“家门口”的健康守护。

 本次活动面向快递员、网约车司机、外卖骑手、网络主播等奔波在城市一线的劳动者，以及辛勤耕耘的技术学院教职工群体。他们工作节奏快、强度高、压力大，常面临安全风险与收入波动，生活节奏不规律，长期透支身体，容易引发血压、血糖波动，悄然埋下慢性病隐患。而他们往往是家庭的“顶梁柱”，一人健康，牵动全家安稳。

为此，本次活动从“看得见”的健康问题切入，精准施策，现场指导如何自测血压、血糖，讲解慢病管理及定期随访的重要意义和作用，告知签约后家庭医生将动态跟踪健康数据，及时提醒复查，防止小问题演变为大疾病；同时还开展科学饮食的指导，教大家如何在外卖中挑选低油低盐餐，如何快速搭配营养餐，让健康与效率兼得。

健康不仅关乎身体，更关乎心灵。为此，活动特别邀请专业心理教师开展心理健康讲座，内容涵盖压力识别、情绪调节、心理韧性提升等实用技巧，为有需要者打造安全、私密的“倾诉空间”。

更值得期待的是，这些服务并非“一次性”活动，而是通过家庭医生签约实现长期保障。只要在居住地社区卫生服务中心或乡镇卫生院完成签约，即可持续享受高血压、糖尿病等慢病规范管理、健康咨询与用药建议、心理健康评估与转介服务。

这样的服务也覆盖全人群——无论老人、儿童、上班族，还是孕产妇、慢性病患者，都能在社区找到适合自己的健康管理方案。无需奔波、无需排队，健康服务就在身边。

健康是最大的财富，关爱是最温暖的支撑。希望每一位关注健康的居民，尤其是常年奔波的新就业群体和辛勤工作的教职工，积极参与此次活动，主动签约家庭医生，为自己的健康多添一份保障。

本次活动共有加区医院、曙光等5家社区卫生服务中心、乡镇卫生院中医专家及家庭医生团队医护人员13人提供技术服务，大兴安岭职业学院心理学副教授、国家二级心理咨询师刘兴燕老师开展心理疏导讲座及咨询，现场听课签约义诊近60人。