新林区教育系统高度重视心理健康教育工作，教育局和进修校为全面提升幼儿园、中小学教师在心理健康教育方面的能力和水平，在新林区第一中学组织开展了“心理健康研培”活动。

一、深入开展心理健康培训，提升教师专业素养

此次活动以沉浸式体验为核心，通过专题讲座、互动研讨、实践操作等多种形式，帮助教师掌握科学有效的心理辅导方法，增强应对学生心理问题的能力。

在主会场中，新林区第一中学专职心理教育许波老师担任主讲，围绕心理健康教育的核心理念与实操技巧进行了深入讲解。她强调：“不要急于‘心理辅导’，要学会倾听”，并鼓励教师们灵活运用沙盘、绘画等方式引导不善于表达的学生打开心扉。现场气氛热烈，听众认真记录要点，并积极参与提问交流。

在培训过程中，首先对个体心理辅导进行“个案分析”，针对一个学生案例，现场进行分析研讨，最后进行记录。其次，是团体心理辅导的具体事宜。包括方法和内容设定，主要分为考试心理辅导，人际交往辅导，情绪调节辅导，生涯规划辅导等。根据学生年龄特点开展不同的心理讲座，如幼儿园，主要开展适应心理辅导，培养习惯，鼓励大胆尝试等；小学生，主要是学习心理辅导，专注力培养，增强自信等；中学生主要是青春期交往问题的心理辅导，让学生做好“度”的把握。初三、高三重点是考前心理辅导，减轻焦虑紧张情绪，缓解压力等。再次是学生心理测评以及测评家长告知书，一定让家长签署测评回执单；还有就是学生心理档案的填写和具体要求，每生建档立卡。会议气氛非常热烈，大家热情很高。

二、理论结合实践，推动心理健康教育落地生根

为了更好地将理论知识转化为实际能力，本次研培活动专门设置了小组互动与模拟演练环节。参与者们围坐一圈，通过角色扮演、案例分析等形式，亲身体验心理疏导的过程。这种沉浸式的培训方式不仅增强了学习效果，也让教师们对如何处理真实情境中的心理问题有了更直观的认识。

活动现场，老师们正在进行放松训练练习，通过深呼吸、肌肉放松等技巧，感受身心调节的重要性。这种体验式教学模式也为他们日后指导学生缓解压力提供了良好的示范。

此外，在团队建设活动中，教师们相互配合完成肢体游戏，增进了彼此之间的理解与信任。轻松愉快的氛围中，大家畅所欲言，分享各自在心理教育方面的经验与困惑，形成了良好的学习共同体。

三、聚焦长效机制建设，夯实心理健康教育基础

除了短期培训外，新林区教育系统还致力于构建心理健康教育的长效机制。为此，相关部门多次召开专题会议，研究制定相关政策与制度保障措施。与此同时，各校也在积极推进心理健康教育资源整合与平台搭建。新林一中心理健康教研组定期组织线上线下的学习交流活动，不断提升专业队伍的整体素质。

此次“新林区教育系统心理健康研培之旅”不仅提升了教师的专业素养，也进一步推动了心理健康教育在全区范围内的普及与深化。未来，新林区将继续坚持“以人为本”的教育理念，不断完善心理健康服务体系，努力为每一位学生的健康成长保驾护航。

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