灵芝为多孔菌科真菌灵芝的子实体,在中国有上千年的药用历史无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖食,可按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。有清肝毒降肝火、提高人体免疫力、增强新陈代谢和改善心血管系统等功效。